Today Urdu News

آج کے دور میں ہائی بلڈ پریشر اور شوگر (ذیابطیس) دو ایسے خاموش قاتل بن چکے ہیں جو ہر دوسرے گھر میں اپنے پاؤں پسار چکے ہیں۔ پچھلے چند سالوں میں یہ بیماریاں صرف بڑی عمر کے لوگوں تک محدود نہیں رہیں، بلکہ اب ہمارے نوجوان بھی ان کا تیزی سے شکار ہو رہے ہیں۔ بدلتا ہوا طرزِ زندگی، بازاری اور فاسٹ فوڈ کا بے جا استعمال، ورزش کی کمی اور چوبیس گھنٹے کی ذہنی ٹینشن ان کی سب سے بڑی وجہ ہیں۔ عام طور پر جب کسی کا بلڈ پریشر یا شوگر ہائی ہوتی ہے، تو وہ خوفزدہ ہو کر فوری طور پر زندگی بھر کے لیے مہنگی دوائیوں کا محتاج ہو جاتا ہے۔ لیکن کیا آپ جانتے ہیں کہ اگر آپ ابتدائی اسٹیج پر ہیں، تو ان دونوں بیماریوں کو بغیر کسی گولی کے، صرف اپنی روزمرہ کی عادات اور خوراک کو بدل کر بالکل نارمل رکھا جا can سکتا ہے؟ طبی ماہرین کے مطابق، اگر آپ اپنی زندگی میں چند چھوٹی لیکن مستقل تبدیلیاں لائیں، تو آپ دوائیوں کے مضر اثرات (Side Effects) سے ہمیشہ کے لیے محفوظ رہ سکتے ہیں۔ بلڈ پریشر اور شوگر کی نارمل حد کیا ہے؟ میڈیکل گائیڈلائنز کے مطابق، ایک صحت مند انسان کا نارمل بلڈ پریشر اوپر والا 120 اور نیچے والا 80 ہونا چاہیے۔ اگر یہ م...

  آج کی اس تیز ترین دنیا میں انسان نے سمندروں کی گہرائیوں سے لے کر چاند اور مریخ تک کا سفر طے کر لیا ہے۔ کائنات  کے بڑے بڑے رازوں سے پردہ اٹھایا جا چکا ہے اور انسان یہ سمجھتا ہے کہ اس نے دنیا کی سب سے پیچیدہ مشینیں بنا لی ہیں۔ لیکن کیا آپ نے کبھی غور کیا ہے کہ دنیا کا سب سے بڑا عجوبہ، سب سے طاقتور سپر کمپیوٹر اور سب سے پراسرار مشین خود ہمارے سر کے اندر موجود ہے؟ جی ہاں، ہم بات کر رہے ہیں "انسانی دماغ" (Human Brain) کی۔ انسانی دماغ اللہ تعالیٰ کی تخلیق کا ایک ایسا انمول اور اچھوتا شاہکار ہے جس کی گہرائی کو ناپنے میں آج کی جدید سائنس اور اربوں ڈالرز کے کمپیوٹرز بھی خود کو بے بس پاتے ہیں۔ یہ محض گوشت اور ہڈیوں کے درمیان دبا ہوا ایک عضو نہیں ہے، بلکہ یہ وہ مرکز ہے جہاں سے ہماری سوچ، ہماری یادیں، ہمارے جذبات اور ہماری پوری کائنات کنٹرول ہوتی ہے۔ آئیے آج کے اس خاص آرٹیکل میں ہم آپ کو انسانی دماغ کے بارے میں 10 ایسے سچے، حیرت انگیز اور اچھوتے حقائق بتاتے ہیں جنہیں پڑھ کر آپ سبحان اللہ کہنے پر مجبور ہو جائیں گے۔ 1. دماغ کی لامحدود میموری (Storage Capacity) بہت سے لوگوں کے ذہن میں یہ ...

  بچپن میں جب ہم سب رات کو چھت پر لیٹ کر آسمان کی طرف دیکھتے تھے، تو چمکتے ہوئے تارے اور چاند ہمیں ایک الگ ہی دنیا کے خواب دکھاتے تھے۔ انسان ہمیشہ سے یہ سوچتا آیا ہے کہ اوپر اس نیلے اور سیاہ آسمان کے پار کیا ہے؟ سائنس نے وقت کے ساتھ ساتھ ہمیں بہت سے جوابات دیے، کہکشائیں دریافت کیں، مریخ پر گاڑیاں اتاریں اور چاند پر قدم رکھا۔ لیکن، اسی کائنات کے وسیع اندھیروں میں کچھ ایسی چیزیں بھی چھپی بیٹھی ہیں جن کا نام سن کر ہی بڑے بڑے سائنسدانوں کے پسینے چھوٹ جاتے ہیں۔ انہی میں سے ایک سب سے پُراسرار، خوفناک اور دلچسپ چیز ہے "بلیک ہول" (Black Hole)۔ اگر آپ نے ہالی ووڈ کی مشہور فلم 'انٹرسٹائلر' (Interstellar) دیکھی ہے، تو آپ نے اس پُراسرار چیز کا نظارہ اسکرین پر ضرور کیا ہوگا۔ لیکن حقیقت میں یہ بلیک ہول کیا بلا ہے؟ یہ کیسے بنتا ہے؟ کیا یہ واقعی کسی خلائی عفریت کی طرح سب کچھ نگل جاتا ہے؟ اور سب سے اہم بات، کیا ہماری زمین کو بھی اس سے کوئی خطرہ ہے؟ آئیے آج کے اس تفصیلی آرٹیکل میں کائنات کے اس سب سے بڑے راز کی تہوں کو ایک ایک کر کے کھولتے ہیں اور اسے بالکل آسان زبان میں سمجھتے ہیں۔ بلی...